Dobromysl – oregáno

zdraví (23. července 2026)

V našem pravidelném okénku přírodních blahodárných prostředků zmíním bylinku, kterou jsem zrovna teď o víkendu sbíral k nasušení, a tak i aktuální inspiraci pro vás.

Kytička, o které budeme mluvit, má krásné jméno dobromysl a je známá spíše pod latinským názvem Origanum vulgare, tedy oregáno. A sbírá se kvetoucí nať právě v době během prázdnin, tedy červenec a srpen.

Podle názvu můžeme i sami odhadnout, na co se používá. Tedy například na uklidnění nervů. Mírní vnitřní napětí a nervozitu. Dále také... (více)

Měsíček lékařský

zdraví (16. července 2026)

V minulém okénku o přírodních léčivých prostředcích jsem zmínil úžasnou žlutou kytičku – Arnicu montanu a hlavně její použití v homeopatickém zpracování.

A dnes chci zmínit jejího bratříčka, který není chráněný a neroste jen v horách, ale potkat ho můžeme běžně na různých předzahrádkách domů a nebo v květináčích. A tato další zázračná bylina se jmenuje měsíček lékařský. Je to skutečně bratříček Arniky, protože jednak je také z čeledi hvězdnicovitých a Arnice se dost podobá, je jen zbarven víc do oranžova a okvětní... (více)

Homeopatie a její vztah ke společnosti

zdraví (9. července 2026) Naším dnešním večerním tématem je homeopatie. V bloku po šesté jsme si povídali o konkrétním použití jednoho homeopatika, a to Arniky montany, které může používat každý, a je dobré mít Arniku po ruce. Protože je dobrá na všechna možná zranění a modřiny a pohmožděné bolesti třeba i po porodu. Rodiče s malými dětmi by měli mít Arniku vždy po ruce, když třeba dítě spadne z prolézačky.

Ale teď si budeme povídat o homeopatii trochu jinak. Homeopatii praktikuji přes 20 let a přes 12 let ji také vyučuji a je zajímavé na ni pohlížet ze společenského kontextu. Homeopatie není jen nějaká... (více)

Arnica Montana

zdraví (9. července 2026) V dnešním povídání o tom, jak prospívat vlastnímu zdraví, popovídám o kytičce, kterou jsem teď potkal při cestách po italských horách, ale můžeme ji vidět i na našem území v horských oblastech. A bude řeč o arnice horské neboli prze chlumní, latinsky „Arnica montana“. Je to kytička chráněná, ale můžete ji i pěstovat na zahrádce, i když vyžaduje trochu specifické podmínky. Květ je celý žlutý a tvarem připomíná kopretinu. Tedy okvětní lístky jsou v jedné řadě kolem žlutého kulatého středu, a tak připomíná slunce, tedy ne jako pampeliška nebo měsíček, které mají okvětní lístky v mnoha řadách a... (více)

Rozmarýn

zdraví (2. července 2026) Dnes zmíním jednu bylinku, kterou běžně v přírodě nenajdete, protože pochází ze Středomoří a je citlivá na mrazy. Ale přitom je to velmi důležitá bylinka, kterou může každý snadno sám pěstovat i doma nebo venku, a jde ji koupit v květináči v běžných obchodech s potravinami za pár korun.

A mám na mysli rozmarýn lékařský, který jde používat sice i jako běžné koření při přípravě jídla, ale mnohem důležitější je jeho léčebné použití.

A současné teplé léto si bude venku velmi užívat. Takže když zakoupíte teď malý rozmarýnek, přesadíte ho do velkého květináče a dáte ho ven na... (více)

Léky na cholesterol – statiny

zdraví (26. června 2026) Minule jsem říkal, že si budeme postupně povídat o různých lécích, které se do nás snaží dostávat farmaceutické firmy. A také jsme mluvili o tom, že celý farmaceutický průmysl před sto lety založil Rockefeller a nejde v něm vůbec o to, aby lidé byli zdraví, ale o něco úplně jiného. A i když medicína v některých věcech skutečně pomáhá, tak v celku je to spíše naopak, což jsme mohli ukázkově vidět během covidu.

No a jako první jsem si vybral statiny, což jsou léky snižující hladinu cholesterolu v krvi.

A je pravda, že hladinu cholesterolu skutečně snižují. A také víme, že lidem... (více)